{"id":123189,"date":"2023-06-02T14:49:09","date_gmt":"2023-06-02T12:49:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/?p=123189"},"modified":"2023-06-02T16:33:48","modified_gmt":"2023-06-02T14:33:48","slug":"techniques-06-athlete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/techniques-06-athlete\/","title":{"rendered":"#techniques #06 | Athl\u00e8te"},"content":{"rendered":"\n<p>D\u00e8s qu\u2019elle pose le pied sur la piste, quelque chose op\u00e8re, un clic qui d\u00e9connecte, le cerveau se met en mode automatique. Elle prend toujours le couloir ext\u00e9rieur, question d\u2019habitude. Pourtant, elle n\u2019a dans son champs visuel qu\u2019une vague impression de vert (le feuillage en bordure) et de bleu (le ciel au-dessus d\u2019elle), le reste c\u2019est le rouge du caoutchouc sur lequel les pieds impriment leur position. D\u2019instinct la respiration se r\u00e8gle et l\u2019air emplit ses poumons, en sort, circule et la pompe s\u2019adapte au rythme. C\u2019est tout le corps qui se met en branle, l\u2019harmonie est totale, depuis le petit orteil jusqu\u2019\u00e0 la nuque en passant par les poignets et les mains, dans une tension-rel\u00e2ch\u00e9e paradoxale o\u00f9 les membres sont tenus mais souples, fluides, dans le prolongement des jambes qui font le job, l\u2019irrigation depuis le cerveau, m\u00e9canique bien huil\u00e9e de l\u2019athl\u00e8te. Tant\u00f4t le regard est \u00e0 terre, comptant machinalement les pas sans qu\u2019il n\u2019y en ait ni raison ni besoin. Un tic. Tant\u00f4t il suit une ligne de fuite perpendiculaire au trac\u00e9 blanc, sans que l\u2019\u0153il fixe quelque chose de pr\u00e9cis. Mais voir loin, au-del\u00e0, et c\u2019est comme d\u00e9passer une limite que le corps se serait fix\u00e9. Parfois, elle se parle de la piste elle-m\u00eame, du sol nivel\u00e9, aplani. Elle la visualise avant toute transformation, brute dessous, la terre encore brune comme parfois quand elle court dans la nature. Comme dam\u00e9e ensuite, sa coul\u00e9e d\u2019asphalte, sa rivi\u00e8re enrob\u00e9e, ou b\u00e9tonn\u00e9e lisse, tapiss\u00e9e. Elle imagine le rouleau compresseur qui s\u2019avance comme elle court, l\u2019appui polym\u00e9ris\u00e9, composite et la pouss\u00e9e du pied chauss\u00e9 dans une autre mati\u00e8re technique, synth\u00e9tique. Ou le tapis rouge d\u00e9roul\u00e9 \u00e0 Cannes. La voil\u00e0 star du grand \u00e9cran inspirant-expirant \u00e0 petite foul\u00e9e, l\u2019\u00e9chauffement d\u2019avant la prestation filmique. La piste se rel\u00e8ve et salue les spectateurs. Elle est l\u2019autre personnage cl\u00e9, le second r\u00f4le sans lequel aucun premier n\u2019est possible. Et c\u2019est dans un long travelling que la coureuse s\u2019\u00e9lance, un long et unique plan s\u00e9quence d\u2019une dur\u00e9e d\u2019environ 2 minutes (plus ou moins selon la performance). Une seconde cam\u00e9ra pourrait zoomer sur ses cuisses de gazelle, longues enjamb\u00e9es, souples dans l\u2019allure, parfaites. Et ses pieds log\u00e9s dans ses runnings high tech, a\u00e9rodynamiques, plaque carbone, mesh tout confort, stables, l\u00e9g\u00e8res, performantes. Elle a l\u2019impression de voler avec, les imagine en sandales ail\u00e9es d\u2019Herm\u00e8s. D\u00e9esse de la piste.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e8s qu\u2019elle pose le pied sur la piste, quelque chose op\u00e8re, un clic qui d\u00e9connecte, le cerveau se met en mode automatique. Elle prend toujours le couloir ext\u00e9rieur, question d\u2019habitude. 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