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Vous devez vous laver les mains \u00e0 chaque fois que vous touchez les choses publiques. M\u00eame si elles semblent saines, les microbes ne se voient pas. Vous devez vous laver les mains \u00e0 chaque fois que vous touchez les choses publiques. M\u00eame si elles semblent saines, les microbes ne se voient pas.Vous devez ne pas vous salir quand vous jouez, m\u00eame au foot dans la cour. Ou par terre aux poup\u00e9es.Vous devez toujours v\u00e9rifier apr\u00e8s avoir tir\u00e9 la chasse. Vous assurer que c\u2019est propre apr\u00e8s vous.Lavez-vous Continuer la lecture#gestes&usages #07 | vous serez femmes mes filles.<\/span>
Vous devez ne pas vous salir quand vous jouez, m\u00eame au foot dans la cour. Ou par terre aux poup\u00e9es.
Vous devez toujours v\u00e9rifier apr\u00e8s avoir tir\u00e9 la chasse. Vous assurer que c\u2019est propre apr\u00e8s vous.
Lavez-vous les mains aussi souvent que possible.
Pensez \u00e0 vos odeurs, les aisselles mais \u00e9galement les pieds. Et l\u2019haleine. l\u2019haleine surtout, vous ne pouvez pas l\u2019imposer aux autres.
Vous n\u2019avez pas besoin de rappel sur le brossage des dents, c\u2019est l\u2019\u00e9vidence.
Et surtout restez naturelles, soyez simples, authentiques.<\/em>
Vous devez sourire et sourire, les rassurer de sourires. C\u2019est beau le sourire des filles.
Vous ne direz pas le mal que vous pensez des gens, vous risquez de les blesser.
\u00c9vitez les conflits, faites preuve de conciliation. De sagesse vraie.
Il faut de la mod\u00e9ration dans tous propos, m\u00eame les bienveillants. Nuancer les \u00e9loges aussi. Vous devez contr\u00f4ler votre parole. R\u00e9fl\u00e9chissez bien avant de vous exprimer. Surtout quand vous \u00eates \u00e9mues.
Quelle que soit votre humeur, vos \u00e9tats d\u2019\u00e2me\u2026 polies surtout. Bonjour, merci, au revoir\u2026 l\u2019esprit de toute rencontre. Votre devoir premier en soci\u00e9t\u00e9, vous ne pouvez pas n\u00e9gliger ces codes qui r\u00e9gentent nos liens.
Vous devez rester naturelles, spontan\u00e9es.<\/em>
Vous apprendrez \u00e0 cuisiner comme vos m\u00e8res, c\u2019est la clef. Pour vous et pour les autres. Pour elles aussi, mani\u00e8re d\u2019honorer leur transmission.
Vous devez savoir tenir propre votre int\u00e9rieur, l\u2019art du m\u00e9nage. Par exemple la poussi\u00e8re devant vous et non vers vous. M\u00e9thodique pour ne rien oublier. Et r\u00e9gularit\u00e9, pers\u00e9v\u00e9rance. On ne fait jamais le m\u00e9nage une fois pour toutes, vous devez l\u2019accepter.
Et bien penser \u00e0 vous laver, apr\u00e8s avoir nettoy\u00e9 la maison. \u00c0 vous changer, vous parfumer. Sortir prendre l\u2019air si vous voulez.
Ne jamais vous coucher l\u2019\u00e9vier encombr\u00e9 de vaisselle, cela perturberait votre r\u00e9veil le lendemain. Vue et odorat.
Vous saurez recevoir, agir de sorte que vos convives se sentent bien, qu\u2019ils ne manquent de rien. Pr\u00e9voyez davantage de nourriture que n\u00e9cessaire, beaucoup plus. Que votre table soit color\u00e9e vari\u00e9e g\u00e9n\u00e9reuse. Mettez votre touche personnelle si vous y tenez, un peu d\u2019originalit\u00e9 c\u2019est bien, sans ostentation n\u00e9anmoins\u00a0: vous devez \u00e9viter d\u2019intimider vos invit\u00e9s, qu\u2019ils soient \u00e0 l\u2019aise chez vous.
Gardez s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et d\u00e9contraction, sans d\u00e9sinvolture excessive. Vous ne devez \u00eatre en rien excessive.<\/em>
Vous aurez \u00e0 vous \u00e9piler, appliquer des cr\u00e8mes hydratantes, faire des masques de beaut\u00e9. Soigner peau et cheveux. L\u2019\u00e9l\u00e9gance mais en sobri\u00e9t\u00e9.
Vous ne vous maquillerez pas devant les autres, m\u00eame les intimes. Vous ne vous maquillerez pas outrageusement.
Pensez \u00e0 nettoyer vos ongles. Le vernis n\u2019est pas indispensable. Et surtout si vous en mettez, ne pas le laisser s\u2019\u00e9cailler, c\u2019est vraiment laid. Vous ne devez pas para\u00eetre n\u00e9glig\u00e9es.
Que votre parfum ne soit pas trop ent\u00eatant, ayez le geste l\u00e9ger.
Soyez raffin\u00e9es.<\/em>
Ne faites pas trop les coquettes, la juste mesure pour \u00e9viter de sembler allumeuses. Vous s\u00e9duirez discr\u00e8tement. Savoir plaire rel\u00e8ve aussi d\u2019un savoir-vivre.
Ne vous tortillez pas, pourquoi le feriez-vous\u00a0?
Surveillez les tics, comme de jouer avec une m\u00e8che ou se frotter les paupi\u00e8res. Ne pas trop hocher de la t\u00eate quand on vous parle. Ne pas vous ronger les ongles. D\u00e9tendez les muscles du visage, tensions et autres \u00e9motions sont visibles dans ces microcrispations.
Quand \u00e7a vous gratte, respirez et d\u00e9placez votre attention.
Ne plissez pas des yeux, vous creuserez vos rides. Pour le front c\u2019est pareil. Trop d\u2019expressivit\u00e9 nuit \u00e0 votre peau.
Il vous faut contr\u00f4ler les r\u00e9flexes vulgaires, se curer le nez, d\u00e9tacher la culotte qui colle aux fesses\u2026 cela va de soi, mais on pr\u00e9f\u00e8re vous les rappeler.
Comme les insultes et certaines formulations grossi\u00e8res.
Soyez d\u00e9licates.
Il vous faut souplesse et rigueur.<\/em>
Vous ne devez pas pousser les chaises, vous avez des voisins que ce bruit g\u00eanerait. Pensez \u00e0 les soulever, \u00e0 les poser l\u00e9g\u00e8rement.
Tout comme les portes\u00a0: r\u00e9sistez \u00e0 l\u2019envie de les claquer m\u00eame quand vous \u00eates en col\u00e8re ou juste press\u00e9es. Accompagnez le battant comme de soutenir une personne \u00e2g\u00e9e.
Faites attention aussi avec le vent, il vous sera n\u00e9cessaire de redoubler de vigilance s\u2019il souffle fort.
Ne chantez pas dans les escaliers des immeubles ni dans les ascenseurs. Ne chantez pas hors cadre (espaces publics ou autres).
Vous ne devez pas faire de bruit, parler \u00e0 haute voix, crier ou rire trop fort. Il faut rester mesur\u00e9es.
Vous devez vous disputer \u00e0 voix basse (ou \u00e9viter les disputes).
Baissez le son de la musique ou de la t\u00e9l\u00e9vision, vous n\u2019\u00eates pas seules au monde.
Faites tout cela avec naturel et joie.<\/em>
M\u00e2cher bouche ferm\u00e9e et sans clappement de langue. Vous n\u2019\u00eates pas des sauvages.
Vous devez apprendre \u00e0 vous moucher en pensant \u00e0 ceux qui risquent d\u2019entendre. Discr\u00e8tement n\u2019est-ce pas.
Vous \u00e9ternuerez quand n\u00e9cessaire et dans un mouchoir. Vous ne reniflerez pas ni ne vous raclerez la gorge.
Vous devez poser la main devant la bouche quand vous b\u00e2illez. Ou \u00e9viter de b\u00e2iller, c\u2019est encore mieux. La main aussi quand vous toussez. Parfois il vous sera indispensable de sortir de la salle ou de vous \u00e9loigner.
Fiez-vous \u00e0 votre bon sens devant l\u2019impr\u00e9vu.<\/em>
Souriez m\u00eame invisibles au t\u00e9l\u00e9phone, le sourire s\u2019entend.
Pensez \u00e0 remercier pour tout. \u00c0 demander avec finesse sans oublier les formules qui adoucissent la requ\u00eate, que vos souhaits ne semblent pas ordres\u00a0: s\u2019il vous pla\u00eet, si \u00e7a ne vous d\u00e9range pas, si vous voulez bien\u2026
Posez des questions aux gens, sachez les faire parler. Int\u00e9ressez-vous \u00e0 leur vie mais sans indiscr\u00e9tion. Il faut apprendre \u00e0 \u00e9couter.
Vous ne devez pas heurter les autres passants dans la rue, \u00e9vitez de les toucher. Si cela vous \u00e9chappe, excusez-vous d\u2019un pardon. Et d\u2019un mouvement de retrait. D\u00e9licatement. Souriez d\u2019un air contrit. Rien de plus charmant que le sourire des filles.
Ne marchez pas trop lentement sur les trottoirs, dans les centres commerciaux\u2026 vous risquez de ralentir les gens press\u00e9s derri\u00e8re vous.
Pas trop vite non plus pour ne pas les \u00e9tourdir. Ou les brusquer avec vos membres agit\u00e9s.
Ne montrez rien du doigt.
Ce serait manquer de respect que de hausser les \u00e9paules ou de lever les sourcils.
Vous ne devez pas laisser deviner vos \u00e9motions par votre gestuelle. Soyez de marbre, contr\u00f4lez-vous.
Une once de spontan\u00e9it\u00e9 fera votre charme, de la spontan\u00e9it\u00e9 contr\u00f4l\u00e9e. <\/em>
Comportez-vous avec simplicit\u00e9.<\/em>
Vous devez bien vous tenir \u00e0 table, manger n\u2019est pas une op\u00e9ration \u00e0 c\u0153ur ouvert.
Vous devez vous resservir pour appuyer le compliment adress\u00e9 \u00e0 vos h\u00f4tes. Mais pas trop, pour ne pas sembler avides.
Vous attendrez que les autres commencent avant d\u2019entamer le plat.
Vous devez m\u00e2cher longtemps la nourriture, certains vous diraient de compter.
Vous ne devez pas vous nourrir d\u2019aliments sucr\u00e9s ou gras, pensez \u00e0 votre ligne mais aussi aux maladies potentielles. Votre corps est sacr\u00e9.
Vous ferez du sport r\u00e9guli\u00e8rement, c\u2019est bon pour la sant\u00e9.
Il faut planifier vos courses, les menus de la semaine. Pr\u00e9parer les mets \u00e0 l\u2019avance et surtout \u00e9viter la faim. Vous devez avoir de l\u2019app\u00e9tit et mod\u00e9rer votre gourmandise.
Vous ne mangerez pas avec les doigts, sauf les plats de chez nous qui ne se mangent qu\u2019avec les doigts.
Et surtout vous devez rester naturelles, agir avec simplicit\u00e9.<\/em>
Redressez-vous, t\u00eate haute \u00e9paules baiss\u00e9es, la d\u00e9marche vous annonce. Soyez droite.
Rentrez le ventre mais n\u2019arr\u00eatez pas de respirer.
Vous ne devez pas plier le dos pour prot\u00e9ger votre poitrine, ne la projetez pas en avant non plus.
Soyez dignes. Sur terre comme \u00e0 table comme partout, la bonne tenue. Tout commence par les postures appropri\u00e9es.
Exercez-vous \u00e0 bien marcher, que vos pas soient continus. Ne sautez pas, ne tra\u00eenez pas des pieds. Ne vous d\u00e9hanchez pas trop, vous ne faites pas un d\u00e9fil\u00e9 de mode. Ne balancez pas les bras, gardez-les le long de votre corps.
Vous ne devez pas d\u00e9valer les escaliers \u00e0 toute allure, l\u2019enthousiasme n\u2019est pas pr\u00e9cipitation.
Assises, vous ne devez pas \u00e9carter les jambes ni vous vautrer (si\u00e8ge n\u2019est pas lit). Ne posez pas vos pieds sur ceux de la chaise, n\u2019allongez pas vos jambes, on ne joue pas \u00e0 croche-pieds ici.
Ne vous tortillez pas les mains, ne touchez pas n\u2019importe quoi ou n\u2019importe quelle partie de votre corps. Vous \u00eates assises c\u2019est tout.
Croisez sagement vos chevilles, les pieds seront ainsi sous la chaise rang\u00e9s.
Soyez souples, soignez vos gestes.<\/em>
Vous ne devez pas tenter de deviner l\u2019\u00e2ge des dames m\u00eame si elles insistent, vous pouvez vous tromper et les vexer, m\u00e9fiez-vous.
Ne faites pas de grimace, le sourire vous va mieux.
\u00c9vitez de bouder, exprimez-vous mais avec diplomatie.
Regardez les gens dans les yeux mais ne les d\u00e9visagez pas.
Vous devez faire preuve d\u2019empathie, de gentillesse. Rien de plus d\u00e9sarmant que la gentillesse.
Vous ne devez pas faire confiance aux hommes. Vous ne devez pas faire confiance aux femmes non plus.
Vous devez aimer votre prochain comme vous-m\u00eame.
Faites-vous des amis mais gardez une certaine distance, votre jardin secret. Ne vous confiez pas ais\u00e9ment.
Ne d\u00e9testez rien, c\u2019est peut-\u00eatre pour votre bien. Tout ce qui arrive arrive pour une raison.
Vous devez penser positivement.
Vous devez rester naturelles, agir avec simplicit\u00e9. Vous surveillez discr\u00e8tement.
La dignit\u00e9 surtout. Et la joie.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"