{"id":39131,"date":"2021-07-16T11:35:49","date_gmt":"2021-07-16T09:35:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/?p=39131"},"modified":"2021-07-16T11:35:50","modified_gmt":"2021-07-16T09:35:50","slug":"p4-ca-part-en-fumee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/p4-ca-part-en-fumee\/","title":{"rendered":"#P4-\u00c7a part en fum\u00e9e"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous avez arr\u00eatez de fumer? Oui oui je le savais, mais c&rsquo;est en vous voyant maintenant que j&rsquo;en ai pris conscience. Un an et demi d\u00e9j\u00e0, ah oui, comme le temps passe vite. Mais ce n&rsquo;est pas la premi\u00e8re fois, n&rsquo;est-ce pas? Quatri\u00e8me? En effet, c&rsquo;est rarement quelque chose qu&rsquo;on r\u00e9ussit du premier coup. Mais maintenant que vous ne travaillez plus, \u00e7a doit \u00eatre plus simple, vous avez tout le temps pour prendre soin de vous. Les kilos en plus, ah \u00e7a, c&rsquo;est in\u00e9vitable&#8230; il ne faut pas r\u00eaver. Mais, je me dis qu&rsquo;ils sont l\u00e0 pour quelque chose. \u00c7a m&rsquo;aide \u00e0 tenir le coup. Et puis, ce n&rsquo;est pas qu&rsquo;ils vont dispara\u00eetre si j&rsquo;y retourne. C&rsquo;est normal de compenser, on grignotte pour remplacer le geste, surtout si vous ne travaillez plus, c&rsquo;est \u00e9vident. Mais il faut se reprendre, changer ses mauvaises habitudes. Vous n&rsquo;aimez pas le sport, oui je comprends, mais un peu d&rsquo;exercice physique ne fait pas de mal. Moi-m\u00eame, j&rsquo;ai bien essay\u00e9 de les perdre mais qu&rsquo;est-ce que vous voulez, je n&rsquo;ai pas la volont\u00e9 et ce n&rsquo;est pas comme s&rsquo;ils allaient partir en fum\u00e9e.  <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous avez arr\u00eatez de fumer? Oui oui je le savais, mais c&rsquo;est en vous voyant maintenant que j&rsquo;en ai pris conscience. Un an et demi d\u00e9j\u00e0, ah oui, comme le temps passe vite. Mais ce n&rsquo;est pas la premi\u00e8re fois, n&rsquo;est-ce pas? Quatri\u00e8me? En effet, c&rsquo;est rarement quelque chose qu&rsquo;on r\u00e9ussit du premier coup. Mais maintenant que vous ne travaillez <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/p4-ca-part-en-fumee\/\">Continuer la lecture<span class=\"screen-reader-text\">#P4-\u00c7a part en fum\u00e9e<\/span><span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":374,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"h5ap_radio_sources":[],"footnotes":""},"categories":[2071,2070,2383],"tags":[],"class_list":["post-39131","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ete-2021-les-cycles","category-pete-2021-progression","category-progression-4-sarraute"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/users\/374"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39131"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39131\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39131"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39131"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}