{"id":84862,"date":"2022-07-09T09:41:31","date_gmt":"2022-07-09T07:41:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/?p=84862"},"modified":"2022-08-03T10:22:12","modified_gmt":"2022-08-03T08:22:12","slug":"40jours-04-gasho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tierslivre.net\/ateliers\/40jours-04-gasho\/","title":{"rendered":"#40jours #05 | gasho"},"content":{"rendered":"\n
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Dehors, c’est le tumulte du quotidien : des voitures qui d\u00e9marrent et qui freinent, des gens qui parlent et qui parfois hurlent, de la musique diffus\u00e9e dans toute la ville par de petits hauts parleurs accroch\u00e9s sur des fa\u00e7ades. Je pousse la porte de bois peinte en noir et arrive dans un tout petit hall. Une porte \u00e0 ma droite, une porte \u00e0 ma gauche. J’emprunte cette derni\u00e8re. Face \u00e0 moi, un petit meuble o\u00f9 disposer ses chaussures. Deux paires sont d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sentes. Je retire mes bottines et y glisse mes chaussettes \u00e0 l’int\u00e9rieur. Le tout, dans un silence empreint de respect. <\/p>\n\n\n\n

Une table, ronde, se trouve \u00e0 ma droite. Elle contient une bo\u00eete \u00e0 mouchoir, vide, surmont\u00e9e d’un petit \u00e9criteau o\u00f9 figure le mot \u00ab\u00a0dons\u00a0\u00bb. J’y glisse un billet de cinq euros, le co\u00fbt convenu pour une session de m\u00e9ditation. Les murs blancs sont d\u00e9pouill\u00e9s, \u00e0 l’exception de trois cadres repr\u00e9sentant les ma\u00eetres de la ligne du Zen soto \u00e0 laquelle appartient ce dojo. Derri\u00e8re moi se trouve la biblioth\u00e8que des lieux, nourrie d’ouvrages de la tradition bouddhiste japonaise mais \u00e9galement d’autres livres, pour la plupart traitant de sujets philosophiques. Les bouquins sont minutieusement rang\u00e9s par th\u00e9matiques, puis par ordre alphab\u00e9tique. Sur le cot\u00e9 droit de la biblioth\u00e8que est accroch\u00e9e une tringle, fix\u00e9e de l’autre cot\u00e9 au mur qui lui fait face. Une dizaine de cintres y sont suspendus, deux sont libres et les autres supportent de longs kimonos noirs. Je rep\u00e8re le mien et l’enfile. Un bras, puis l’autre, puis finalement la ceinture que je noue \u00e0 la taille. Mon costume de ville dispara\u00eet sous l’\u00e9pais tissu et je commence \u00e0 me fondre dans le lieu. <\/p>\n\n\n\n

Je fais quelques pas vers la droite et me penche afin de retrouver mon zafu – mon coussin de m\u00e9ditation – parmi la dizaine entrepos\u00e9s l\u00e0, les uns derri\u00e8re les autres. Certains sont plus rembourr\u00e9s que d’autres, d’autres sont plus larges. Je rep\u00e8re le mien gr\u00e2ce \u00e0 une petite \u00e9tiquette rouge cousue sur la anse. Une exception \u00e0 l’uniformit\u00e9 de rigueur, mais qui me fait n\u00e9anmoins gagner de pr\u00e9cieuses minutes. Je tiens le coussin dans mes bras, appos\u00e9 contre la poitrine. <\/p>\n\n\n\n

Une marche permet d’acc\u00e9der au dojo en tant que tel. Je pose d’abord le pied droit – cela fait partie aussi de la tradition – et puis le pied gauche. Face \u00e0 moi se trouve l’autel, une petite table sur laquelle est pos\u00e9e une statue du bouddha Shakyamuni en bronze. A c\u00f4t\u00e9, une fleur de lys repose dans un fin vase \u00e9lanc\u00e9. Une fine volute d’encens passe devant le visage de la statue et conf\u00e8re \u00e0 la pi\u00e8ce une atmosph\u00e8re sereine et spirituelle. Je m’incline. Gassh\u00f4. A ma droite se trouve le maitre du dojo, assis sur son coussin, immobile, le droit droit comme une pile de pi\u00e8ces d’or, le visage ferm\u00e9 et les yeux plong\u00e9s \u00e0 45 degr\u00e9s. Je me dirige en fr\u00f4lant les murs jusqu’\u00e0 arriver \u00e0 mon zafuton, un large coussin noir carr\u00e9 sur lequel je d\u00e9pose, doucement, mon zafu. Je m’assieds dessus, les jambes crois\u00e9es en tailleur. Je prends une profonde respiration, m’ajuste le mieux possible sur mon coussin. Les murs sont ici aussi d\u00e9pouill\u00e9s de toute d\u00e9coration. La pi\u00e8ce est plong\u00e9e dans une semi-obscurit\u00e9. Le silence absolu est respect\u00e9. Au loin, j’entends les tumultes de la ville, att\u00e9nu\u00e9 par le double vitrage des fen\u00eatre de la devanture du b\u00e2timent. Le dos bien droit, je d\u00e9pose mon regard sur le mur qui me fait face. Je r\u00e9unis mes deux mains et me prosterne une nouvelle fois, face au mur. Gassh\u00f4. Mon attention se focalise sur mes respirations, qui se font de plus en longues. L’esprit s’apaise. Soudain, un tintement de clochette se fait entendre. Une fois, deux fois, trois fois. Le ma\u00eetre du dojo vient d’entamer la s\u00e9ance de m\u00e9ditation. L’instant pr\u00e9sent en guise de fil rouge. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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